Stresul, alimentația necorespunzătoare și sedentarismul nu au efecte negative doar asupra nivelului de energie, ci și asupra vieții sexuale.
Pe lângă efectele negative asupra sănătății generale, sedentarismul poate avea un impact semnificativ și asupra libidoului.
Atunci când te confrunți cu episoade de stres cronic, tinzi să fii cu capul doar la acele probleme, care, de multe ori, te epuizează și te lasă fără energie.
Abordarea deschisă și educarea cu privire la sănătatea sexuală sunt esențiale pentru îmbunătățirea înțelegerii și prevenirii problemelor cu care ne confruntăm.
